Categorie: TBT Wielren blog

Wielrenfiets onderhouden in de winter

Wielrenfiets onderhouden in de winter: Bekijk de tips voor langdurige Prestaties Wielrennen in de regen kan verfrissend zijn, maar het kan ook een tol eisen van je geliefde racefiets. Regenwater, modder/zand en evt zout kunnen je fiets versneld doen slijten. Daarom is het cruciaal om je wielrenfiets grondig te onderhouden als je regelmatig in natte…

Wielrennen in de Regen: 6 Tips voor een Veilige en Plezierige Rit

Wielrennen in de Regen: 6 Tips voor een Veilige en Plezierige Rit Wielrennen is een fantastische manier om fit te blijven en van de natuur te genieten. Maar wat als de weersomstandigheden niet meewerken en je geplande fietstocht in het water valt? Letterlijk! Wielrennen in de regen kan een uitdaging zijn, maar met de juiste…

Wielrennen in de herfst: De Betovering van het Seizoen

Wielrennen in de herfst: De Betovering van het Seizoen Wanneer de bladeren beginnen te verkleuren en de ochtenden frisser worden, komt de herfst tot leven. Voor veel wielrenners is dit het perfecte seizoen om de fiets op te stappen en de weg op te gaan. Hoewel de herfst uitdagend kan zijn, biedt het ook een…

Hoeveel kilometer als beginnend fietser?

Hoeveel kilometer als beginnend fietser? Als beginnend fietser is het belangrijk om jezelf niet te overbelasten en geleidelijk aan je conditie op te bouwen. Het aantal kilometers dat je kunt fietsen hangt af van je fysieke conditie en ervaring. Gelukkig is wielrennen geen sport met een erg hoge impact op jouw spieren en gewrichten zoals…

Tips voor het beklimmen van de Alpe d’Huez

Tips voor het beklimmen van de Alpe d’Huez De geschiedenis van de Alpe d’Huez De Alpe d’Huez is natuurlijk een grote naam in de wielersport. Om deze 21 haarspeldbochten goed op te klimmen ga ik jullie vertellen hoe ik deze klim heb ervaren en welke voorbereiding jij kan treffen om deze berggigant te overwinnen. Naast…

Wat is een goed gemiddelde?

Wat is een goed gemiddelde snelheid bij het wielrennen? Een goede gemiddelde snelheid tijdens het wielrennen hangt af van verschillende factoren zoals de afstand van de rit, de moeilijkheidsgraad van het parcours, de weersomstandigheden en de individuele vaardigheden van de renner. Over het algemeen wordt een gemiddelde snelheid van ongeveer 25 kilometer per uur als…

Waarom heet wielrennen nu eigenlijk wielrennen?

Waarom heet wielrennen nu eigenlijk wielrennen? De term “wielrennen” is waarschijnlijk ontstaan in de vroege dagen van de sport, toen het nog bekend stond als “fietsen”. Naarmate de sport populairder werd en er meer verschillende disciplines ontstonden, zoals baanwielrennen, wegwielrennen en mountainbiken, werd de term “wielrennen” gebruikt om alle disciplines van het fietsen te beschrijven…

Tips voor het beklimmen van de Mont Ventoux

Tips voor het beklimmen van de Mont Ventoux Eén van de bekendste bergen die met de fiets te beklimmen valt is de Mont Ventoux, de Reus van de Provence. Door het kale landschap op de top lijkt het haast alsof je op de maan fietst. De harde wind die vaak over dit kale landschap waait…

Hoe hard fietst een beginnende wielrenner?

Hoe hard fietst een beginnende wielrenner? Over het algemeen fietsen beginnende wielrenners gemiddeld tussen de 20 en 25 kilometer per uur op vlakke wegen. Naarmate ze meer ervaring opdoen en hun conditie verbetert, kunnen ze hun snelheid en afstand geleidelijk aan verhogen. Het is lastig om een passende snelheid voor jou aan te geven aangezien…

Wat is er nou zo leuk aan wielrennen?

Wat is er nou zo leuk aan wielrennen? Het leukste aan wielrennen is het gevoel van avontuur. Je kan veel van de omgeving zien en het is ook nog eens erg gezond. Wielrennen is een makkelijke sport om mee te beginnen. In de basis is alles wat je nodig hebt een fiets. Als je iets…