Hoe fiets je het beste over kasseien?

Door Luc Heine

Hoe fiets je het beste over kasseien? Vandaag staat Parijs-Roubaix weer op het programma. Voor veel wielrenners en toeschouwers is dit een hoogtepunt van het wielerseizoen. Deze brute koers sloopt zelfs de meest getrainde wielrenners. Dit jaar gaan Matthieu van der Poel, Mads Pedersen, Wout van Aert en zelfs Tadej Pogacar strijden om de winst. In de koers van 260 kilometer leg je in die afstand maar liefst 55 kilometer aan kasseien stroken af. Deze oude boerenwegen zijn uit puntige keien opgebouwd waardoor het fietsen op deze wegen een hel is. Daarom is de bijnaam van Parijs-Roubaix dan ook “L’enfer…

De beste toertochten van Nederland – onze favoriete toertochten voor op de racefiets

Door Luc Heine

Het wielerseizoen is officieel van start gegaan nu de eerste voorjaarskoersen zijn verreden. Dat betekent ook dat de toertochten weer georganiseerd gaan worden. In deze blog gaan wij de beste toertochten van Nederland uitlichten. Een aantal hiervan hebben wij zelf meerdere keren voltooid, de andere zijn al jaren een groot evenement op de wielerkalender. In dit overzicht komen de hoogtepunten van iedere koers voorbij. Hierdoor kun jij onderzoeken welke toertocht in Nederland het beste bij jou past. Laten we in chronologische volgorde door de toertochten gaan. Veenendaal-Veenendaal (5 april) De toertocht met start een finish in Veenendaal wordt ieder jaar…

Zes tips over het voorbereiden op het wielerseizoen

Door Luc Heine

Zes tips over het voorbereiden op het wielerseizoen In deze blog geven wij jou zes tips hoe jij je goed kan voorbereiden op het wielerseizoen. Het nieuwe jaar is begonnen, wat voor veel mensen betekent dat ze hun goede voornemens voor dit jaar gaan uitoefenen. Misschien is het jouw goede voornemen wel om veel kilometers op de fiets door te brengen. In dat geval ben je bij deze blog op het juiste adres. Volg onderstaande zes tips voor een gegarandeerd goed wielerseizoen! 1) Bouw rustig op Hoewel het natuurlijk wel een leuke doelstelling is om direct lange afstanden te fietsen,…

Krachttraining voor wielrenners

Door Luc Heine

Krachttraining voor wielrenners Het beeld dat de meeste mensen hebben bij profwielrenners is dat van magere, lichte sporters. In veel gevallen is dat ook zo, aangezien voor iedere kilo meer vermogen nodig is om vooruit te komen. Een laag gewicht is extreem belangrijk voor het beklimmen van bergpassen. Je zult dus niet snel denken dat wielrenners zich in de sportschool zullen begeven om met gewichten te gaan smijten. Toch is krachttraining voor wielrenners de laatste tijd een onmisbaar element van de training geworden. In deze blog leggen wij jou uit welke vormen van krachttraining voor wielrenners er zijn en welke…

Alternatieven voor buiten racefietsen

Door Luc Heine

Alternatieven voor buiten racefietsen In de winter zoeken vele wielrenners alternatieven voor buiten racefietsen. Het is winter en dat betekent kou, wind en regen. Geen ideale omstandigheden om op een racefiets te zitten. Helemaal wanneer je dat vergelijkt met een paar maanden terug toen je nog in je korte mouwen de fiets op kon stappen. De echte bikkels weren zich tegen deze elementen door zich goed te kleden en er toch op uit te gaan. Wij hebben zelf ook vele uren in ellendige omstandigheden op de fiets doorgebracht, maar weten ook dat je er wel plezier in moet blijven houden.…

Kan je binnen wielrennen? Tips voor indoor cycling!

Door Luc Heine

Kan je binnen wielrennen? Tips voor indoor cycling! Het zit de laatste dagen echt niet mee met het weer. De ene storm na de andere trekt over ons land met lage temperaturen, veel wind en regen als gevolg. Dat zijn zo’n beetje alle vijanden van een lekker rondje wielrennen in de buitenlucht. Daarom blijven veel mensen in de herfst en winter binnen. Gelukkig hoef je jouw wielrenfiets niet onder het stof te laten komen totdat betere weersomstandigheden aanbreken. In deze blog leggen wij jou uit hoe je fit kunt blijven als het buiten slecht weer is. De voor- en nadelen…

Beste plekken om te wielrennen op Mallorca

Door Luc Heine

Beste plekken om te wielrennen op Mallorca In een eerdere blog vertelde we jou de praktische puntjes om te wielrennen op Mallorca. Nu vertellen wij jou wat de beste plekken op het eiland zijn om op de fiets te ontdekken. Van stevige beklimmingen tot prachtige wegen langs de kust, dit eiland heeft het allemaal. Laten we beginnen met het hoogtepunt: de beklimming van de Coll dels Reis vanuit Sa Calobra. De bekendste beklimming op Mallorca Veruit de meest bekende en beklommen berg is de Coll dels Reis, ook wel bekend als de beklimming richting Sa Calobra. Deze berg is versierd…

Wielrennen op Mallorca

Door Luc Heine

Wielrennen op Mallorca Wielrennen op het Spaanse eiland Mallorca is echt een aanrader! Het is voor veel vakantiegangers een plek om heerlijk bij te komen in de zon aan het strand. Voor anderen is het juist een plek om helemaal los te gaan in het nachtleven. Maar waar wij in deze blog op focussen zijn de mensen die naar het eiland trekken om door het prachtige landschap te fietsen. Niet alleen de aangename temperaturen die bijna het hele jaar door gemeten worden, maar ook de goed onderhouden wegen maken Mallorca een heus fietsparadijs. In deze blog vertellen wij jou hoe…

Sportshirts ontwerpen voor e-sports

Door Luc Heine

Sportshirts ontwerpen voor e-sports Gamen is al jarenlang niet meer weg te denken als één van de populairste hobby’s. Een groot deel van de jongere generatie speelt wel eens een game en veel van hun spelen dit vrijwel iedere dag. Dan heb je daarnaast nog een kleinere club gamers die het spelen van hun spellen tot heuse topsport hebben getild. Net zoals bij iedere andere topsport is het juiste materiaal een belangrijk onderdeel van het succes van het e-sportteam. In deze blog lees jij hoe een goed sportshirt een onmisbaar onderdeel is van het gamen op topniveau. Professionalisering van het gamen…

Wielrennen in Andorra

Door Wesley Hollenberg

Wielrennen in Andorra Andorra, één van de kleinste landen van Europa gelegen in het noorden van Spanje. Het is een paradijs voor shoppers door de lage belasting. Daardoor liggen de benzineprijzen ook een stuk lager, wat weer veel auto- en motorliefhebbers aantrekt. Die lage brandstofprijzen zijn niet de enige reden dat automobilisten en motorrijders hierheen trekken. Zij kunnen namelijk in dit bergachtige land prachtige tochten maken. De laatste groep mensen die zich aangetrokken voelt tot Andorra zijn de wielrenners. Veel profs wonen en trainen hier, vooral doordat het bergachtige landschap en goed onderhouden wegen een perfecte trainingsomgeving bieden. In deze…