In elke sport is herstel net zo belangrijk als de training zelf. Zonder voldoende rust geen vooruitgang. In deze blog leggen we uit waarom goed herstel essentieel is voor spieropbouw, blessurepreventie en duurzame prestaties. We bespreken verschillende vormen van herstel — zoals slaap, voeding, actieve rustdagen en mobiliteitstraining — en geven tips om je herstel te optimaliseren. Ook kijken we naar hoe kleding en materialen (zoals compressie of thermokleding) kunnen bijdragen aan sneller herstel. Train hard, maar herstel slim: dát is de sleutel tot langdurig resultaat.
Als beginnend fietser is het raadzaam te starten met korte fietstochten van 10 tot 20 km en dit uit te bouwen tot 40 km of meer, afhankelijk van de verbetering van je conditie en ervaring. Belangrijke tips voor wielrenners omvatten de aanschaf van passende uitrusting, het opbouwen van een goede basisconditie, het plannen van routes, en het leren van verkeersregels. Ook is het advies om samen te fietsen voor veiligheid en motivatie. Het dragen van goede fietskleding, met name een fietsbroek met een comfortabele zeem, is essentieel voor een aangename fietservaring.
Tips voor het beklimmen van de Alpe d’Huez De geschiedenis van de Alpe d’Huez De Alpe d’Huez is natuurlijk een grote naam in de wielersport. Om deze 21 haarspeldbochten goed op te klimmen ga ik jullie vertellen hoe ik deze klim heb ervaren en welke voorbereiding jij kan treffen om deze berggigant te overwinnen. Naast…
Wat is een goed gemiddelde snelheid bij het wielrennen? Een goede gemiddelde snelheid tijdens het wielrennen hangt af van verschillende factoren zoals de afstand van de rit, de moeilijkheidsgraad van het parcours, de weersomstandigheden en de individuele vaardigheden van de renner. Over het algemeen wordt een gemiddelde snelheid van ongeveer 25 kilometer per uur als…
Onze tips voor het beklimmen van de Mont Ventoux Eén van de bekendste bergen die met de fiets te beklimmen valt is de Mont Ventoux, de Reus van de Provence. Door het kale landschap op de top lijkt het haast alsof je op de maan fietst. De harde wind die vaak over dit kale landschap…
Hoe hard rijd een beginnende wielrenner? Over het algemeen fietsen beginnende wielrenners gemiddeld tussen de 20 en 25 kilometer per uur op vlakke wegen. Naarmate ze meer ervaring opdoen en hun conditie verbetert, kunnen ze hun snelheid en afstand geleidelijk aan verhogen. Het is lastig om een passende snelheid voor jou aan te geven aangezien…
Wat is er nou zo leuk aan wielrennen? Het leukste aan wielrennen is het gevoel van avontuur. Je kan veel van de omgeving zien en het is ook nog eens erg gezond. Wielrennen is een makkelijke sport om mee te beginnen. In de basis is alles wat je nodig hebt een fiets. Als je iets…
6x Mont Ventoux op één dag Ik wist dat er een club bestond waar je lid van kunt worden door 3x, 4x of 6x de Mont Ventoux op één dag te beklimmen. Na wat onderzoek kwam ik erachter dat drie keer de top halen al door 16.000 mensen gelukt was. Zes keer slechts door 350…
Hoe kan ik harder gaan fietsen? Als je op de racefiets stapt zijn er twee mogelijkheden: of je gaat rustig een rondje fietsen en genieten van de natuur en het weer, of je gaat op pad voor pure snelheid! Je trekt strak gesoigneerde fietskleding aan (het liefst jouw eigen ontworpen wielerkleding van TBT Natuurlijk), zorgt…
5 tips om een lange fietstocht te overleven Of je nu een fanatieke wielrenner bent die ieder jaar duizenden kilometers wegtrapt of een beginnend wielrenner bent die voor het eerst een lange fietstocht gaat rijden, je zult altijd goed voorbereid van start moeten gaan. Hieronder lees je vijf tips die wij uit onze eigen ervaring…
<div class="wp-block-columns"><!-- wp:column -->
Maattabel snelpak en skeelerpak
Length/weight
60-70KG
65-75KG
70-80KG
75-85KG
80-90KG
85-95KG
90-100KG
165cm
XS
–
–
–
–
–
–
170cm
XS
S
–
–
–
–
–
175cm
–
S
M
–
–
–
–
180cm
–
S
M
L
–
–
–
185cm
–
–
M
L
XL
–
–
190cm
–
–
–
L
XL
2XL
–
195cm
–
–
–
–
XL
2XL
3XL
200cm
–
–
–
–
–
2XL
3XL
Natuurlijk is het de bedoeling dat het snelpak/skeelerpak strak aansluit zodat je niet wordt afgeremd door wapperende kleding. Dankzij de samenstelling van de gebruikte materialen voel je het pak nauwelijks en sluit het snelpak/skeelerpak mooi aan om het lichaam. Ben je bijvoorbeeld lang maar slank, kies dan een kleinere maat zodat het pak strak aansluit. Aan de andere kant, als je de lengte van een M hebt maar het gewicht van een L, raden we je aan om de grotere maat te kiezen. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
Snelpak kinderen
Maat
Y-3XS
Y-2XS
Y-XS
Y-S
Y-M
Y-L
XL
2XL
Lengte (cm)
90-100
100-110
110-120
120-130
130-140
140-150
—
—
Wielershirt Heren/Dames (unisex)
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Length (cm)
170
174
180
186
192
196
202
208
Chest circumference (cm)
84
88
92
96
100
104
108
112
Waist (cm)
68
72
76
80
84
88
92
96
Hips (cm)
76
79
82
85
88
91
94
97
De Aero, Klim en Classic wielershirts hebben beide dezelfde pasvorm. Het verschil tussen de wielershirts zit hem in de gebruikte materialen. De lengte- en omtrekmaten zijn een indicatie van de maat die het beste bij u past. Twijfel je nog? Laat je dan adviseren door ons gratis maatadvies!
Wielrenbroek Heren
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
165
170
176
182
186
190
196
202
Gewicht (kg)
60-70
62-72
65-75
72-85
80-95
90-100
95-105
100-110
Omtrek bovenbeen (power band hoogte)
38
40
44
48
50
52
54
56
Alle wielrenbroeken voor de verschillende lijnen hebben dezelfde maattabel. Er is echter een verschil tussen de Classic, High performance en Elite performance wielrenbroeken. Dit heeft te maken met de lengte en afwerking van de wielrenbroek. Val je tussen de bovenste getallen van een lengtemaat maar weeg je minder, kies dan de maat die bij je gewicht past. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
Wielrenbroek Dames
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
160
165
170
174
180
184
188
192
Gewicht (kg)
50-60
55-65
60-70
65-75
70-80
75-85
80-90
85-95
Omtrek bovenbeen (power band hoogte)
38
40
44
48
50
52
54
56
Alle wielrenbroeken voor de verschillende lijnen hebben dezelfde maattabel. Er is echter een verschil tussen de Classic, High performance en Elite performance wielrenbroeken. Dit heeft te maken met de lengte en afwerking van de wielrenbroek. Val je tussen de bovenste getallen van een lengtemaat maar weeg je minder, kies dan de maat die bij je gewicht past. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
Snelpak
Lengte/Gewicht
60-70KG
65-75KG
70-80KG
75-85KG
80-90KG
85-95KG
90-100KG
165cm
XS
–
–
–
–
–
–
170cm
XS
S
–
–
–
–
–
175cm
–
S
M
–
–
–
–
180cm
–
S
M
L
–
–
–
185cm
–
–
M
L
XL
–
–
190cm
–
–
–
L
XL
2XL
–
195cm
–
–
–
–
XL
2XL
3XL
200cm
–
–
–
–
–
2XL
3XL
Natuurlijk is het snelpak bedoeld om strak te zitten zodat je niet wordt afgeremd door wapperende kleding. Dankzij de samenstelling van de gebruikte materialen voel je het pak nauwelijks en sluit het snelpak mooi aan om het lichaam. Ben je bijvoorbeeld lang maar slank, kies dan een kleinere maat zodat het pak strak aansluit. Aan de andere kant, als je de lengte van een M hebt maar het gewicht van een L, raden we je aan om de grotere maat te kiezen. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
Snelpak kinderen
Maat
Y-3XS
Y-2XS
Y-XS
Y-S
Y-M
Y-L
XL
2XL
Lengte (cm)
90-100
100-110
110-120
120-130
130-140
140-150
—
—
Sportshirt Heren/Dames (unisex)
Maat
3XS
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
Lengte (cm)
162
168
174
180
186
192
196
202
Borstomtrek (cm)
75
80
85
90
95
100
105
110
Taille (cm)
70
75
80
85
90
95
100
105
Sportshirt Dames
Maat
3XS
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
Lengte (cm)
150
154
160
166
172
178
184
190
Borstomtrek (cm)
79
83
87
91
95
99
103
107
Taille (cm)
74
78
82
86
90
94
97
102
Sportshirt Kinderen
Maat
Y-3XS
Y-2XS
Y-XS
Y-S
Y-M
Y-L
XL
2XL
Lengte (cm)
105-115
115-125
125-135
135-145
145-155
155-165
—
—
Sportjacket Heren/Dames (unisex)
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
170
174
180
186
192
196
202
208
Borstomtrek (cm)
84
88
92
96
100
104
108
112
Taille (cm)
68
72
76
80
84
88
92
96
Heupen (cm)
76
79
82
85
88
91
94
97
Sportjacket Heren/Dames (unisex)
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
170
174
180
186
192
196
202
208
Borstomtrek (cm)
84
88
92
96
100
104
108
112
Taille (cm)
68
72
76
80
84
88
92
96
Heupen (cm)
76
79
82
85
88
91
94
97
Aantal stuks
1-2
3-5
6-10
11-15
15+
TBT custom skeelerpak
€140
€130
€120
€115
Contact
Sportshirt/Sportpolo Heren/Dames (unisex)
Maat
3XS
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
Lengte (cm)
162
168
174
180
186
192
196
202
Borstomtrek (cm)
75
80
85
90
95
100
105
110
Taille (cm)
70
75
80
85
90
95
100
105
Sportshirt/Sportpolo Dames
Maat
3XS
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
Lengte (cm)
150
154
160
166
172
178
184
190
Borstomtrek (cm)
79
83
87
91
95
99
103
107
Taille (cm)
74
78
82
86
90
94
97
102
Sportshirt Kinderen
Maat
Y-3XS
Y-2XS
Y-XS
Y-S
Y-M
Y-L
XL
2XL
Lengte (cm)
105-115
115-125
125-135
135-145
145-155
155-165
—
—
Wielerkleding prijzen
Aantal Stuks
1-2
3-5
6-10
11-15
15+
TBT Wielershirt
€65
€60
€55
€50
Contact
TBT Wielrenbroek Classic
€75
€70
€65
€60
Contact
TBT Wielrenbroek High Performance
€150
€140
€130
€120
Contact
TBT Snelpak
€190
€180
€170
€160
Contact
TBT Sportjack
€70
€65
€60
€55
Contact
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp en de verzenden. Ook is de stofcombinatie keuze van het wielershirt bij de prijs inbegrepen.
Sportsokken prijzen
Aantal
Prijs per paar
Totaal (Incl. BTW)
10-19 Paar
€17.50
€175 – €332.50
20-29 Paar
€16.-
€320 – €464
30-39 Paar
€15.-
€450 – €585
40-50 Paar
€13.50.-
€540 – €675
50+ paar
Contact
Contact
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp, Paskleding en de verzending.
Sportshirt en Sportpolo prijzen
Aantal
Prijs (€) per stuk
Totaal (Incl. BTW)
5-10
32.50
162.50 – 325
11-15
30
330 – 450
16-25
27.50
440 – 687.50
26-40
25
650 – 1050
41-50
22.50
922.50 – 1125
51+
Neem contact op
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp, Paskleding en de verzending.
Sportkleding prijzen
Sportshirt en Sportpolo prijzen
Aantal stuks
Prijs (€) per stuk
Totaal (Incl. BTW)
5-10
32.50
162.50 – 325
11-15
30
330 – 450
16-25
27.50
440 – 687.50
26-40
25
650 – 1050
41-50
22.50
922.50 – 1125
51+
Contact
Sportjacket prijzen
Aantal stuks
1-2
3-5
6-10
11-15
15+
All-round sports jacket
€72.50
€67.50
62.50
57.50
Contact
Sportsokken prijzen
Aantal paar
Prijs per stuk
Totaal (Incl. BTW)
10-19
€17.50
€175 – €332.50
20-29
€16.-
€320 – €464
30-39
€15.-
€450 – €585
40-50
€13.50.-
€540 – €675
50+
Contact
Contact
Skeelerpak prijzen
Aantal Stuks
1-2
3-5
6-10
11-15
15+
TBT Snelpak
€150
€140
€130
€115
Contact
TBT Wielershirt Heren/Dames (unisex)
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
170
174
180
186
192
196
202
208
Borstomtrek (cm)
84
88
92
96
100
104
108
112
Taille (cm)
68
72
76
80
84
88
92
96
Heupen (cm)
76
79
82
85
88
91
94
97
De Aero, Climb & Classic wielershirts hebben alle drie dezelfde pasvorm. Het verschil tussen de wielershirts zit in de gebruikte materialen. De lengte- en omtrekmaten zijn een indicatie voor de maat die het beste bij jou zou passen. Twijfel je toch? Laat je dan door ons adviseren door middel van ons gratis maatadvies!
Aero wielrensokken (Lycra)
Aantal
Prijs per paar
Totaal (Incl. BTW)
10-19 Paar
€20.-
€200 – €380
20-29 Paar
€17.50
€350 – €507.50
30-39 Paar
€15.50
€465 – €604.50
40-50 Paar
€14.-
€560 – €700
50+ paar
Contact
Contact
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp en de verzenden.
Sportsokken (Nylon)
Aantal
Prijs per paar
Totaal (Incl. BTW)
10-19 Paar
€17.50
€175 – €332.50
20-29 Paar
€16.-
€320 – €464
30-39 Paar
€15.-
€450 – €585
40-50 Paar
€13.50.-
€540 – €675
50+ paar
Contact
Contact
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp en de verzenden.
Sportjack prijzen
Aantal stuks
1-2
3-5
6-10
11-15
15+
Allround sportjack
€70
€65
€60
€55
Contact
De prijzen zijn Incl. BTW, het maken van een ontwerp, Paskleding en de verzending.
Heren
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
165
170
176
182
186
190
196
202
Gewicht (kg)
60-70
62-72
65-75
72-85
80-95
90-100
95-105
100-110
Bovenbeen omtrek (powerband hoogte)
38
40
44
48
50
52
54
56
Alle wielrenbroeken voor de verschillende lijnen hebben dezelfde maattabel. Wel is er verschil in de wielrenbroeken tussen de classic, High en Elite performance. Dit heeft te maken met de lengte en afwerking van de wielrenbroeken. Val jij tussen de bovenste getallen van een lengtemaat maar weeg jij minder, kies dan de maat die bij jouw gewicht past. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
Dames
Maat
2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL
Lengte (cm)
160
165
170
174
180
184
188
192
Gewicht (kg)
50-60
55-65
60-70
65-75
70-80
75-85
80-90
85-95
Bovenbeen omtrek (powerband hoogte)
38
40
44
48
50
52
54
56
Alle wielrenbroeken voor de verschillende lijnen hebben dezelfde maattabel. Wel is er verschil in de wielrenbroeken tussen de classic, High en Elite performance. Dit heeft te maken met de lengte en afwerking van de wielrenbroeken. In het vrouwenmodel hebben wij een speciaal voor vrouwen ontworpen zeem verwerkt zodat de wielrenbroek urenlang comfortabel zit. Val jij tussen de bovenste getallen van een lengtemaat maar weeg jij minder, kies dan de maat die bij jouw gewicht past. Heb je hier hulp bij nodig? Wij geven gratis en vrijblijvend maatadvies!
